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Ein zutiefst persönlicher Ansatz für deine Performance, dein Leadership und dein nächstes Level.
Entdecke 1:1the u:lab hilft ambitionierten Unternehmer:innen, Executives und Organisationen, die Systeme für nachhaltige High Performance zu bauen.
Für Unternehmer:innen und Executives, die auf ihrem nächsten Level performen, führen und wachsen wollen.
Entdecken Für mein UnternehmenFür Unternehmen und Leadership-Teams, die nachhaltige High Performance aufbauen wollen.
Entdecken Einfach entdeckenMach den Hidden Cost Test, hör in den Podcast rein oder hol dir neue Ideen zu Performance, Leadership und Erfolg.
EntdeckenDu hast etwas aufgebaut.
Doch das nächste Level bringt eine neue Stufe von Komplexität.
Die Antwort ist nicht immer, härter zu arbeiten.
Sondern das System weiterzuentwickeln, das hinter deiner Performance steht.
Entstanden an der Schnittstelle von Business, Psychologie, Performance und Gesundheit.
15+
Jahre Business-Erfahrung
C-Level
und Executive-Erfahrung
Evidenz
als Grundlage unseres Ansatzes
Wir glauben, echte und nachhaltige High Performance entsteht nach dem UND-Prinzip.
Deine Performance ist nicht nur eine Frage von Disziplin, Motivation oder Produktivität.
Sie entsteht daraus, wie du
the u:lab verbindet Business, Psychologie, Leadership, Performance, Gesundheit und Wissenschaft, um am System hinter den Resultaten zu arbeiten.
Denn die Person, die das Unternehmen führt, ist Teil des Unternehmenssystems.
Was zählt wirklich?
Unterstützt deine Arbeitsweise das, was du erreichen willst?
Wie musst du auf dem nächsten Level denken, arbeiten und führen?
Hat dein Körper die Kapazität, das zu tragen?
Was muss sich ändern, und wie bleibt es nachhaltig?
Von reaktiver Performance zu bewusster Performance.
Elviras Mindfulness Training an unserem Leadershipday war ein absolutes Highlight und wurde von vielen Teilnehmern explizit gelobt. Ihre Erfahrung im Thema und ihre Präsenz auf der Bühne haben die Teilnehmenden richtiggehend gefesselt und begeistert.Ralph Echensperger, Leiter Schaden und Mitglied der Geschäftsleitung, Zurich
Mein 1:1 Coaching mit Elvira war ein Game Changer für mich. Die investierte Zeit habe ich zehnfach zurückgeholt, da ich nun fokussierter, produktiver und klarer bin. Da Elvira im Consulting tätig ist, kennt sie die Belastungen aus eigener Erfahrung.Cecile Schmid, Unternehmerin
Elvira verbindet fundiertes Wissen rund um Nervensystem, Selbstführung und gesunde Leistungsfähigkeit mit einer sehr klaren, nahbaren und lebendigen Art. Besonders wertvoll fand ich, wie gut sie sich aufgrund ihres eigenen Consulting-Hintergrunds in unsere Zielgruppe hineinversetzen konnte.Petra Keller, HR Wellbeing, Culture and Change Manager, PwC
Unser Ansatz stützt sich auf Forschung aus Psychologie, Neurowissenschaft, Verhaltenswissenschaft, Leadership und Gesundheit, übersetzt in praktische Werkzeuge für den Alltag.
Für Unternehmer:innen und Executives, die schon viel erreicht haben und wissen, dass ihr nächstes Level etwas anderes braucht.
Ein zutiefst persönlicher Ansatz für deine Performance, dein Leadership und dein nächstes Level.
Entdecke 1:1Eine Gruppenerfahrung, um neu zu denken, wie du arbeitest, performst und führst.
Entdecke The Reset
the u:lab arbeitet mit Unternehmen und Leadership-Teams daran, die Bedingungen für High Performance zu schaffen, die langfristig funktioniert.
Unser Signature-Programm für Organisationen, die verändern wollen, wie ihre Menschen performen, führen und wachsen.
Entdecke The CatalystNeu denken, was High Performance wirklich heisst.
Keynotes, die gängige Vorstellungen von Erfolg, Performance und Leadership herausfordern.
Entdecke KeynotesWenn die Herausforderung grösser ist als ein Programm.
Strategische Begleitung an der Schnittstelle von Performance, Leadership, Psychologie und organisationaler Gesundheit.
Sprich mit unsBereit wirst du nie ganz sein. Aber die Kosten des Wartens summieren sich.
Darum findest du hier kostenlose Ressourcen für deinen ersten Schritt.
Entdecke die versteckten Kosten deines aktuellen Performance-Systems.
Mach den TestGespräche darüber, was es wirklich braucht, um auf hohem Niveau zu performen und trotzdem ein Leben zu haben.
Ideen, Frameworks und Perspektiven zu High Performance, Leadership und der menschlichen Seite des Erfolgs.
Hinter the u:lab steht ein Netzwerk von Expert:innen, die eine Überzeugung teilen: Business soll sozialen Impact schaffen. Wir orientieren uns an den Sustainable Development Goals der UNO und den Inner Development Goals. Und wir beenden die Glorification of Busy: High Performance ja, Hustle-Cult nein.
Was wäre, wenn Erfolg nicht auf Kosten der Menschen gehen müsste, die ihn schaffen?
Ein wissenschaftlicher Beirat prüft Methodik und Inhalte regelmässig auf ihre wissenschaftliche Fundierung.
Gründergeführt. Im Business gebaut. Wissenschaftlich fundiert.